Fit nach Feierabend

Trainingszeiten          : Montag 19:30-20:30 Uhr

Ansprechpartnerin    : 

Tel.                          :  

Aktivitäten in dieser Abteilung finden zur Zeit nicht statt!

Wir sind eine Frauengruppe und unser Programm ist auf allgemeine Fittness ausgelegt. Nach einem kurzem Aufwärmprogramm wird euch mit verschiedenen Geräten "Flexi-Stange, Rodondo-Bälle, Stepper, Pezzi-Bälle, Kurzhanteln und Therabänder" ein abwechslungsreiches und gelenkschonendes Sportprogramm für den ganzen Körper geboten. Zum Abschluss gibt es ein Cool Down in verschiedenster Form.