Trainingszeiten : Montag 19:30-20:30 Uhr
Ansprechpartnerin : Tanja Kozakiewicz
Tel. : 0176-30733647
Nach einem kurzem Aufwärmprogramm wird euch mit verschiedenen Geräten "Flexi-Stange, Rodondo-Bälle, Stepper, Pezzi-Bälle,
Kurzhanteln und Therabänder" ein abwechslungsreiches und gelenkschonendes Sportprogramm für den ganzen Körper geboten. Zum Abschluss gibt es ein Cool Down in verschiedenster Form. Wir freuen
uns über neue, nette Teilnehmer.
