Trainingszeiten : Montag 19:30-20:30 Uhr
Ansprechpartnerin :
Tel. :
Aktivitäten in dieser Abteilung finden zur Zeit nicht statt!
Wir sind eine Frauengruppe und unser Programm ist auf allgemeine Fittness ausgelegt. Nach einem kurzem Aufwärmprogramm wird
euch mit verschiedenen Geräten "Flexi-Stange, Rodondo-Bälle, Stepper, Pezzi-Bälle, Kurzhanteln und Therabänder" ein abwechslungsreiches und gelenkschonendes Sportprogramm für den ganzen
Körper geboten. Zum Abschluss gibt es ein Cool Down in verschiedenster Form.