Frühsport

Trainingszeiten      : Montag und Mittwoch 09:00 - 10:00 Uhr

Ansprechpartner    : Michael Siebe
Telefon                  : 0 177 / 8639059

Die Frühsportgruppe besteht aus Frauen und Männer, die in ungezwungener Atmosphäre Lust haben etwas für ihre Fitness zu tun.
Ohne Wettkampfstress wird auf Fahrrädern gestrampelt, oder mit den richtigen Übungen an Fitnessgeräten mit Gewichten der Kreislauf in Schwung gebracht. Das Training ist so ausgelegt, dass jeder mitmachen kann. Jeder neue Teilnehmer ist herzlich willkommen.